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无花果忌多吃,无花果糖分含量高,短时间过高摄入容易产生咽喉不是的现象;无花果一定不要吃不新鲜的,无花果的高糖分很容易吸引微生物,导致腐败现象,可能喷洒农药,吃无花果要彻底洗干净才能吃。没熟的无花果不能吃,可能存在虫卵未消化现象。
1、无花果忌多吃
无花果的糖分很高,一次性吃多了会让人的咽喉产生疼痛感,还可能引发上火、反胃、恶心的症状。建议一天最多吃3-5个无花果即可。
2、无花果忌搭配寒凉食物
无花果本身就是寒性食物,富含纤维素,吃了以后促进肠胃蠕动,但是和寒凉食物一起吃,比如西瓜、柿子等,容易刺激肠胃,导致腹泻拉肚子。
3、无花果忌未成熟食用
无花果在没有成熟的时候会有小虫子在里面,这属于正常现象,是黄粉虫的卵未成形,所以未成熟的无花果很容易吃到黄粉虫的卵,这样的无花果刺激肠胃、口腔,还容易出现牙齿疼,腹泻、腹痛的现象。
4、无花果忌不洗净食用
无花果因为糖分过高,所以在种植的时候为了防止微生物以及其他飞虫的入侵,可能会喷洒农药来种植,无花果的表皮也会有灰尘等不洁物质的存在,吃之前一定要完全清洗干净再吃。