绿豆粥可以放红枣吗

　　绿豆粥可以放红枣。平时煮绿豆粥只有绿豆会很单调，可以加一些红枣进去调味。绿豆性凉，红枣性温，二者放在一起煮可以优势互补，绿豆粥也就不会太凉，这样体质虚寒的人也可以吃少量的。红枣绿豆粥吃了既可以清热解毒，还可以补气血、调养脾胃。

　　绿豆粥可以放红枣

　　绿豆粥的主要材料绿豆，煮出来味道就比较单一，煮的时候可以放一些红枣进去，红枣吃了可以补血，吃了可以调养身体。一般的绿豆粥煮好了都要加糖，让粥变甜再吃，放入红枣之后，熬制的过程中红枣内的糖分会融入粥里，这样粥就变得又甜又有营养。

　　红枣是一种温性食物，和凉性的绿豆正好相反，但是二者一起煮着吃就很好，绿豆粥的适应人群就会变多，即使是体质虚寒的人也可以吃，常吃红枣绿豆粥可以让人的气色变得更好。