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杏和羊肉最好不要一起吃。杏子性温、羊肉性热,两种食物同时吃肝火太旺,容易上火,吃多了对身体不好。羊肉中的蛋白质含量高,而杏子里面含有苹果酸、柠檬酸等酸性物质,二者同时吃,羊肉里的蛋白质会被杏子里的酸性物质反应成沉淀物,吃了会肠胃不适。
杏子最好不要和羊肉一起吃,因为羊肉是含有丰富蛋白质的食物,而杏子中的果酸易和蛋白质反应生成不溶于水的化合物,一起吃肠胃不易消化,营养价值也会降低。杏子和羊肉都是性热类的食物,二者一起吃,容易加重体内燥热之气,不管吃得多还是吃得少,都容易引起上火。
羊肉只是不能和杏子一起吃的一个代表,杏子不能和高蛋白质食物、性温热类食物一起吃,例如牛奶、牛肉、狗肉、荔枝等,除此之外,杏子还不能够空腹吃,不然会对胃造成很大的伤害。