女人喝啤酒的好处

王婷

王婷讲师

武汉商学院

原创:鲜淘网 2020-01-07 23:47:51

  女人适量喝啤酒有着美容减肥的功效,啤酒中丰富的维生素B和锌能够辅助消除体内的脂肪和多余水分,还可改善皮肤状况延缓衰老。啤酒中还有缓解压力的作用,特别是女性在烦躁的时候喝啤酒有稳定情绪的作用,常喝适量啤酒还能利尿通便缓解便秘。

  女人适当喝啤酒有好处

女人喝啤酒的好处

  1、皮肤好

  啤酒中有丰富的维生素B和锌,能够帮助消耗体内多余的脂肪和水分,有着辅助减肥的效果,改善皮肤粗糙、暗沉的状态,改善面部起色。

  2、饱腹感强

  啤酒是用大麦为原料酿制的,营养丰富,有着“液体面包”的说法,许多人晚餐只喝一些啤酒,不仅饱腹感强,还有助于减肥,一举两得的事情。

  3、缓解情绪

女人喝啤酒的好处

  当女性在情绪波动比较大,或者心情受到冲击,出现烦躁不安的时候,适当喝一些啤酒可以起到稳定情绪的作用。

  4、缓解便秘

  啤酒的水分含量高达90%,啤酒能够增大胆汁分泌,刺激肠胃蠕动,对于便秘有很好的缓解作用。另外啤酒还有利尿的作用,清理肾脏。

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