南瓜选择面一点的,煮出来才更容易煮烂。选小米煮粥时小米不能浸泡,中途加水一定要用热水。火候不宜过度沸腾,期间要不停搅拌以免糊锅。米和南瓜下完后要从大火煮一会后转中小火慢煮,确保南瓜煮烂。煮至粘稠后关火焖三分钟再起锅,味道更香软滑嫩。
南瓜窍门
南瓜最好选择面一点的,这样煮出来才更容易煮烂。
米的窍门
选大米煮粥 煮之前最好浸泡半小时,选小米煮粥 要注意小米不能浸泡,中途加水一定要用热水。
火候窍门
煮粥时要时候关注火候,不宜过度沸腾 期间还要不停搅拌,以免糊锅,也可以盖锅盖时留一个小缝。
米和南瓜下完后,要从大火煮一会后转中小火慢煮,确保南瓜煮烂。
焖一下
小米南瓜煮至粘稠后关火焖三分钟,焖一下再起锅,味道更香软滑嫩。
很多人煮南瓜粥要么南瓜粒不够软烂,要么粥很清淡,掌握了做南瓜粥的窍门,赶快动手试一下吧。美味的南瓜粥味道香醇,还可降血脂血糖。