熬出来的鸡油能干嘛

　　熬出来的鸡油可以炒菜，还可以作为调味料拌凉菜。鸡油和猪油一样，都属于动物脂肪。鸡油是从鸡的腹腔内里面的一层脂肪中提炼出来的，它虽然可以食用，但是营养价值很低，不适合长期食用，也不适合用来熬汤，它含有大量饱和脂肪酸，用来熬汤十分油腻。

　　熬出来的鸡油能干嘛

　　熬出来的鸡油可以炒菜，用来拌凉菜吃。将鸡油取出熬出油脂，在平时炒蔬菜或下面条时放点鸡油，味道鲜美，十分美味。鸡油不宜用来煮汤，煮汤时加入鸡油，会大量的浮在汤表面，十分油腻，影响汤的口感。

　　鸡油的正常颜色的浅黄而且透明的，如果时间久变色，就说明鸡油腐坏变质了，这时最好不要再食用，以免发生食物中毒等严重的后果。

　　鸡油能吃但是不能吃太多，毕竟属于动物脂肪，饱和的脂肪酸不适合大量摄入，食用过多可引起身体的不适，而且还可以引起肥胖。