茭白高营养,低热量,很多人都清楚,但想做得好吃,却不是人人都能做到的。特别是素炒,想要炒好吃那就得掌握制作方法。制作方法掌握了,炒出来的茭白鲜嫩适口,极为美味。茭白素炒怎么好吃,小编带大家来了解一下炒茭白的家常做法。
茭白素炒很多人都会,大多素人会想炒青菜一样的炒制,结果成品色泽惨白,而且滋味一般。素炒是一门技术,茭白与一般的青菜不同,不能以一般青菜的炒法来对待,想要茭白好吃又好看,一定要加适量的酱油,这样炒出来就不会惨白惨白。
茭白素炒丝时,如果不想加酱油,那么建议搭配胡萝卜,这样就不会惨白,红白相间非常看了。所谓一道菜好不好吃,首先要看品相,品相好的菜味道自然也不会差到哪里去。炒茭白的家常做法很简单,在这里给大家着重的介绍一下,让大家都成为炒菜高手。
准备食材:茭白300克、胡萝卜半根、青椒半个、油、葱、蒜、盐、生抽、蚝油适量
1、茭白洗干净后,切成丝,丝稍粗一些,因为缩水性强,而胡萝卜不易熟,切稍细一些,青椒也切细丝线备用。
2、将准备好的葱切成葱花,大蒜头切成末备用。
3、倒入适量的油在锅中,加入葱花、蒜末炒香,然后入胡萝卜丝和青椒丝翻炒一下后,再加入茭白丝翻炒。
4、加入生抽上色,再加入适量的蚝油和盐翻炒,然后装盘起锅即可。
结语:关于茭白素炒怎么好吃和炒茭白的家常做法就分享到这里了,炒茭白配胡萝卜,是为了营养搭配,同时也是为了炒出来的成品更漂亮,让茭白素食也能色香味俱全。