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哈密瓜能煮着吃,哈密瓜可以加入白糖和食用油煮成哈密瓜馅食用。哈密瓜是一种非常受人们喜欢的水果,其口感清甜,汁水丰富,有着“瓜中之王”的美誉。哈密瓜除了直接生吃之外,也可以做煮着吃或者做成果脯、瓜干等食用。
哈密瓜能煮着吃
在很多人的印象中,哈密瓜是一种鲜果,一般都是直接鲜食,将其去皮切块食用。但其实,哈密瓜的吃法非常多样,它是可以煮着吃的,将哈密瓜去皮切片放入锅中煮烂并加入白糖和食用油翻炒即可食用。
哈密瓜煮着吃的好处
哈密瓜煮着吃也是非常有好处的,因为哈密瓜性凉,如果多吃容易造成腹泻等问题,但经过煮制之后的哈密瓜食用后好处更多一些,也更容易被身体吸收,同时多吃也不会引起腹泻等问题。
哈密瓜煮着吃的做法
首先将哈密瓜去皮去瓤切成小块,锅中加水至哈密瓜的一半,然后大火煮开,转小火慢煮,煮至锅中水表面变少即可。在锅中加入食用油慢慢翻炒,炒至水分变干之后加入白糖继续翻炒,翻炒均匀即可出锅。