蜂胶怎么吃

王婷

王婷讲师

武汉商学院

原创:鲜淘网 2020-01-12 13:17:36

  蜂胶可以直接吃、与其他饮品、主食一起吃、空腹吃较好。蜂胶如果单独冲水喝,会出现粘壁的现象,因此可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中,不仅能有效的避免粘壁,还能改善蜂胶的口味。

  蜂胶怎么吃

蜂胶怎么吃

  1. 直接吃

  在吃之前,需要在口中提前含一口温水,在吃蜂胶,等到蜂胶在口中与水完全融合了,再吞咽下去,这样吃能达到最好的效果。

  2. 与其他饮品一起吃

蜂胶怎么吃

  因为直接用蜂胶泡水喝,会出现粘在杯壁上的情况,造成蜂胶的浪费,因此,将蜂胶放在果汁、牛奶或者蜂蜜中一起服用,能够避免这一现象,还能使蜂胶的口感更好。

  3. 与其他主食一起吃

蜂胶怎么吃

  如果是湿性蜂胶,可以与主食一起食用,如加在米饭中、馒头中一起吃,如果是胶囊,可以直接用温水服用。

  4. 空腹吃

蜂胶怎么吃

  空腹吃的效果是最好的,这样身体也能更充分的吸收蜂胶的营养,最好在早晚各吃一次,但是蜂胶不宜食用太多,适量为好。

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