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女生适合和菊花茶、玫瑰花茶、蜂蜜柚子茶等,菊花茶可以清热降火,排除身体毒素,还能清肝明目,对眼睛的修护也有一定作用;蜂蜜柚子茶可以美容养颜,滋养皮肤;玫瑰花茶、红茶可以调理血气,促进血液循环。
1、菊花茶
菊花茶具有清热降火、镇定消炎的功效,适合夏季和初秋时节饮用,女生长期饮用菊花茶可以排除体内毒素。上班族和学生经常会用眼疲劳,菊花茶还有清肝明目的功效,可以缓解眼部疲劳。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶用干玫瑰花泡开,香气浓郁、滋味甜美,可以消除疲劳、美容养颜。中医学上认为玫瑰花有活血散瘀、调经止痛的功效,适合女生饮用,特别是处于经期的女生。
3、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶茶也是一种非常适合女生饮用的茶,蜂蜜有润肠、养颜的作用,对于女生修复皮肤有极大好处;柚子中富含维生素,可以帮助畅通肠道,排除身体毒素。