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米粉比米精更为细腻一些,米粉不是我们吃的过桥米线,而是由大米直接磨成粉。米精则是需要去掉大米的麸皮,取胚芽部分制作而成的颗粒,经过加工处理以后更好的吸收和消化。从外形上来讲,米粉是粉末,米精是颗粒。
1、食品区别
米粉是汉族特色小吃,米粉可以制作成线条状,也可以直接冲调成米糊。而米精可以理解为一种小颗粒,遇水膨胀。
2、饱腹感区别
米精比米粉更容易消化吸收,而且米精吃起来饱腹感特别强,吃更少的食物获取更多的营养。
3、细腻程度区别
米精就是比米粉更为细腻一些,目前已经很少人买麦粉或米粉了.虽然米精的价钱高于米粉。