武汉商学院
制作宝宝火腿肠一般都是用淀粉,而不是面粉,淀粉口感更好、更利于宝宝消化。要选肥瘦3比7的猪肉,再将土豆、香菇煮八成熟,和猪肉混合用料理机打成泥,加入淀粉、盐、鸡精调味,再用保鲜膜裹成长条冰冻2至3小时,最后去掉保鲜膜换锡纸上锅蒸熟即可。
家常做的宝宝火腿肠用的是淀粉,火腿肠市场上很多,但不新鲜,宝宝胃发育不完全,适合有利消化的火腿肠。在制作宝宝火腿肠时,首先要注意要用新鲜猪肉,肥瘦三七比例最好,其次是淀粉,淀粉促进消化,把土豆、香菇煮八分熟,和着猪肉一起搅拌成泥,用保鲜膜裹成长条形,放到冰箱冰冻2至3小时,就成形了。
火腿肠成形后,去掉保鲜膜,换成锡纸,上锅蒸15至20分钟,美味的宝宝火腿肠就可以吃了。味道鲜美,营养丰富,最重要还健康。家有宝宝,可以动手做一做,操作也很简单。