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章鱼烧上撒的有肉松、鲣鱼和海苔碎。鲣鱼大家都比较陌生,这种一种日本鱼,有名木鱼,鲣鱼经过烟熏烤制以后,成了木屑一样的干制品。鲣鱼通过去除头尾、鱼骨头,采用腹部后放的肌肉蒸熟、炭烤、蒸发水分后制成鲣鱼块,章鱼烧专用配料。
章鱼烧一般都是面糊制作的,正宗章鱼烧的面糊除面粉外应该加山药粉或山药泥,就是市面上出售的成品“章鱼烧粉”的配料中也有山药粉,这应该是章鱼烧的一大特点。
章鱼烧中的海鲜就是章鱼肉,正宗的当然应该是新鲜章鱼,如果买不到,可以用鱿鱼、八带、巴梢等带吸盘须子的章鱼代替,只要新鲜,口味没有太大区别。
章鱼烧外除了撒上鲣鱼,还可以撒上海苔,搭配番茄酱和千岛酱,味道非常好。