酸奶和杏能一起吃吗

　　酸奶和杏能一起吃，两者可以一起吃具有预防感冒的功效。酸奶和杏都是碱性食物，酸奶里不仅保留了鲜奶的蛋白质成分还存在乳酸，喝酸奶能刺激肠胃活动，有增加食欲的作用；杏营养价值高，吃了能美容养颜，还能入药，有清热解毒、润肺化痰、止渴的功效。

　　酸奶和杏能一起吃

　　酸奶是由鲜奶发酵而成，里面含有丰富的蛋白质、钙和维生素，可以补充人体所需的营养。杏的营养价值也高，里面含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素等，性温热，适合体寒的人吃。酸奶和杏能一起吃，营养价值很高，一起吃具有促进消化、增进食欲、止咳润肺的功效。

　　酸奶可以促进肠胃消化，香蕉也有相同的功效，所以酸奶不可以和香蕉一起吃，否则会引起腹痛、腹泻。酸奶也不能和黄豆一起吃，否则会影响体内钙的吸收。杏不能和猪肉一起吃，否则会不利于肠胃的消化和吸收。