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猪腰条肉是在猪的前脚和后退之间的一块带肋排的肉,而里脊肉则位于猪的龙骨部位的瘦肉,就是背部上比较活得一块肉。一般情况下里脊肉是不带皮的纯瘦肉,而腰条肉它是和五花肉相连,所以腰条肉也是肥瘦相间的。
腰条肉和五花肉是相连的,在腰条肉的下半部分,靠近乳头附近的猪肉就是五花肉,所以五花肉也是猪腰身部位的肉。也就是说,在整块的猪腰身肉中,下半部分靠近乳头的是五花肉,上半部分靠近背部的就是腰条肉。
腰条肉和里脊肉从字面意思上也可以区别,腰条肉就是猪的侧腰区域的肉,一般都是肥瘦相间,而里脊肉就是与脊柱有关系的,就是猪背部上的瘦肉,因为这一块区域的肉质是很活的肉,不会有脂肪的生成,一般都是纯瘦肉。
腰条肉的吃法也非常多,由于它和五花肉的性质很相似,所以适合用五花肉的菜肴也基本上都可以用腰条肉代替,比如回锅肉、梅干菜扣肉、东坡肉或米粉肉等等。