我们从小听说过“吃葡萄不吐葡萄皮”这样的绕口令,还听过一些吃不到葡萄说葡萄酸的小故事,长大以后对葡萄的种植安全也有着种种怀疑,那么吃葡萄不吐葡萄皮为什么会这样说呢?我们平日吃葡萄都是吐皮的,那么果果就和大家一起来了解一下我们对葡萄引起的四大误会。
其实我们不吃葡萄皮可能都是人为葡萄皮不卫生,而且葡萄皮比较厚,很多人吃葡萄都不会吃葡萄皮。然而葡萄皮其实是一种良药,而且一颗葡萄的营养价值有60%在皮上。
科学研究发现,葡萄皮中含有一种叫白藜芦醇的多酚类化合物,它可以防止正常细胞发生癌变,是肿瘤化学预防剂,也是预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。此外,巴西有研究人员发现,葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分,具有良好的降压和抗动脉粥样硬化作用。
我们每次说要把葡萄洗干净,都要把葡萄皮表面的一层白色物质去掉,因为那是农药。其实这是错误的,葡萄皮表面的白色物质并不是农药,农药是可以被水冲掉的,然而葡萄在水中浸泡数十分钟这些白色的物质也不会掉,除非用手拂去。
其实,葡萄表面的这层白霜并不是什么农药残留物,而是葡萄表面上的一层蜡质,是用来保护葡萄中水分的,蜡质不溶于水,可以防止葡萄中水分的蒸发。所以,如果购买的葡萄表面覆盖着白霜,反而是好事。葡萄表面的这层白霜还是一种非常好的物质,白霜里面含有一种叫齐墩果酸的物质,不仅对心脏有益,还能够起到保护肝脏和抵抗病毒的作用。
知识延伸了解:葡萄皮如何清洗干净
本文小结:葡萄皮其实可以吃的,现在的葡萄品种都是经过优化培育后的,皮薄而且吃起来味道也特别好,大家可以试着接受一下葡萄皮哦!