枇杷不能和什么一起吃 吃枇杷的注意事项

　　枇杷常常被用来煮汤或者和其他水果一起吃，枇杷是一种多汁多肉的食物，所以熬制一些营养品很受众。比如枇杷果酱、枇杷雪梨等等。正因为这种随意搭配，让人们忽略了枇杷不能和什么一起吃!这里果果要来告诉大家吃枇杷注意的事项有哪些。

　　枇杷不能和什么一起吃

　　1、枇杷+小麦

　　枇杷不能和小麦一起吃，小麦性温，有补虚养胃、健脾止健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴的功效。但枇杷和小麦一同食用，易生痰，并引发腹痛腹泻等症状。

　　2、枇杷+白酒

　　枇杷不能和白酒一起吃，白酒含有大量酒精，而酒精过多容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质，这种物质会攻击正常细胞，对人体有害。

　　3、枇杷+牛奶

　　枇杷不能和牛奶一起吃，枇杷中含有丰富的苹果酸，如果枇杷和牛奶同食，牛奶中的蛋白质会与苹果酸发生化学反应生成有机酸，有机酸达到一定的量，就会让牛奶变性沉淀，破坏牛奶的营养价值。

　　4、枇杷+黄瓜

　　枇杷不能和黄瓜一起吃，黄瓜味甘性凉，有清热止渴的功效，但如果与枇杷同食，会引起胃部不适，出现消化不良等症状。

　　枇杷适合和什么一起吃

　　1、枇杷+猪肉

　　枇杷宜和猪肉一起吃，由于猪肉具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的功效，与枇杷异曲同工，再加上海蜇皮味甘咸性温，两者一同食用有补虚养胃、防癌抗癌的功效。

　　2、枇杷+银耳

　　枇杷宜和银耳一起吃，因为银耳有和血、强心、补脑、提神、美容、嫩肤的功效，这与苦菊相得益彰。枇杷和银耳一起食用，能生津止渴。

　　3、枇杷+蜂蜜

　　枇杷宜和蜂蜜一起吃，蜂蜜是滋补之物，枇杷和蜂蜜同食，不仅味道可口，而且是治疗伤风感冒的良药。

　　枇杷的营养成分

　　枇杷味道甘甜，肉质细腻，富含人体所需的多种营养元素，其中不仅有维生素A、B、C，矿物质钾、磷、铁、钙，还有纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、酒石酸、柠檬酸等。丰富的维生素B和胡萝卜素，有保护视力、润泽肌肤、促进新陈代谢的作用，而且有研究表明，维生素B17还是防癌抗癌的良药。所以枇杷不仅有很高的营养价值，还有很高的药用价值。

　　不易吃枇杷的人群

　　1、多痰咳嗽应该少吃枇杷

　　枇杷有缓解咳嗽的功效，很多人在咳嗽的时候吃很多枇杷果想要治疗咳嗽，殊不知因为枇杷中还含有很多糖分，糖分有助湿生痰的特性。因此，痰多咳嗽的患者吃枇杷反而会使痰增多，加重病情。

　　2、脾虚腹泻应该少吃枇杷

　　枇杷是属于寒性食物，在食用之后会作用于脾胃的消化功能，对于脾胃虚寒的人来说还有引起腹泻的可能，因此，脾胃虚寒、便溏腹泻的患者不宜吃枇杷，以免症状的加重。

　　3、风寒感冒患者不宜吃枇杷

　　流鼻涕，咳嗽是风寒感冒的症状，风寒感冒一般是由于受寒引起的，枇杷属于寒性水果，如果这时候吃了寒性水果，只会加重感冒咳嗽的症状，会使得病情加重。

　　4、女性经期不宜吃枇杷

　　上面多次提到，枇杷是寒性水果，经期女性应该避免受寒或者食用寒性食物，所以也尽量不要吃枇杷。

　　虽然枇杷很百搭，但是万物相生相克，在这里果果还是要提醒大家注意枇杷不能和什么一起吃，为了自己和家人的健康哦!了解完枇杷不能和什么一起吃，猜您还想知道：

　　孕妇可以吃枇杷吗 枇杷花茶的功效与作用

　　枇杷怎么吃治咳嗽 吃枇杷治咳嗽的方法

　　枇杷的功效与作用 吃枇杷上火吗(不上火)

　　枇杷是什么地方的特产 中国三大枇杷产地在哪