还有人不知道梨子是寒性还是热性水果吗?没关系,跟果果一起来看看梨子是不是寒性水果吧!
梨子虽然自古被称为“百果之宗”,可以止咳润肺,但梨子是寒性水果哦!
有不少人只知其功效,而忽略了梨子的性质是否适合自己的体质。
比如说脾胃虚寒、畏冷、胃酸过多者应少吃,夜尿频者,睡前少吃梨,血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,要吃也要煮熟再吃,以防湿寒症状加重,糖尿病者也要慎食梨子,慢性肠炎、胃寒病患者不能生吃梨子。
1、药用价值
中医上讲,梨子味甘微酸、性凉,入肺、胃经,可以治止咳润喉、伤寒发热、润肺凉心,消痰降炎、治便秘。梨子虽能清心润肺,但是它性质带寒,体质虚寒、寒咳的人必须隔水蒸过或与汤、药材清炖之后才能食用。
李时珍说:《别录 》谈梨,只说它的害,不说它的功。食用梨子的有益之处肯定是多的,但也不宜过量而食。并且遗憾的是,只有乳梨、鹅梨食用可以治病,其它梨即使可以吃也不能治病。
2、食用禁忌
梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与同性质的螃蟹同吃,否则会引起腹泻,吃梨时也不能喝热水,吃油腻食品,否则会跟螃蟹一样导致腹泻。
3、适用人群
像咳嗽有痰、咽喉发痒、慢性支气管炎、肺结核、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者和饮酒宿醉的人就比较适合食用梨子,长期使用嗓子的如播音、演唱、教师人员也是非常适合食用梨子的,梨子能清喉降火、增加津液起到保养嗓子的作用。