感冒了吃什么水果好的快，感冒了吃什么水果比较好(2)

　　5、橙子

　　橙子维C十分丰富，要说感冒了吃什么水果好的快，橙子是不错的选择。它对于非病毒引起的感冒可以有效的减轻症状，维生素C是物天然的廉价抗感冒水果。将温水和橙子榨汁与蜂蜜同饮，可以治疗感冒引起的咽喉不适。

　　6、苹果

　　苹果有补心润肺的功效，益气和胃，而且有研究数据指出苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的能力，吃苹果可以减少疾病的侵害，所以人们称它为平安果。将苹果榨汁热饮对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽效果都很不错。

　　7、西瓜

　　西瓜有清热解毒的功效，《滇南本草》中记载，西瓜专治热症，对感冒有一定的辅助效果。但西瓜性属寒凉，如果是伤寒感冒一定不能吃，以免加重病情。

　　8、猕猴桃

　　猕猴桃维C成份是分惊人，可以增加人体的免疫力，可以预防普通感冒引起的细菌感染能力，因此感冒吃猕猴桃还是非常好的。

　　通过上述介绍，感冒了吃什么水果好的快大家都了解了，感冒了吃什么水果比较好其实要看感冒的性质，针对一般的感冒水果是可以辅助治疗，但有些病毒性感冒严重者，一定要及时就医。

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