- 水果
- 水果拼盘拼盘做法拼盘视频水果种类葡萄黄桃西瓜香蕉甘蔗杨桃葡萄柚椰子橘子火龙果神秘果金铃子姑娘果刺梨杈杷果沙果鸡蛋果蛇皮果山竹羊奶果火参果石榴黑布林莲雾释迦果桃子无花果青枣海棠果柿子菠萝蜜牛油果莲蓬荸荠榴莲橙子菱角人参果嘉宝果羊角蜜桑葚龙眼哈密瓜荔枝水蜜桃草莓杨梅樱桃菠萝柠檬木瓜柚子蟠桃蓝莓李子梅子雪莲果杏子油桃西梅香瓜金桔芒果苹果山楂番石榴梨红毛丹猕猴桃枇杷蛇果野香蕉水果图片西瓜荔枝西西果杨梅雪莲果莲雾黑布林木瓜红毛丹菠萝莓车厘子羊奶果仙人掌果指橙常识水果名称水果减肥水果笑报健康养生
2012/2/7 12:09
中国古代有许多养生长寿家，都是烹饪家及美食家。如中国长寿的象征——彭祖，相传活到八百岁，最擅长烹饪，他的美食受到了尧的大力推崇，于是把他封到彭地。
烹饪可以做出色香味俱全的美食，这对肠胃是一个良性刺激，可以促进消化液的分泌而增强消化能力，所以我们也注意到，善于美食、功于烹饪的人面色都很好，可见我们的祖先几千年积累下来的烹调技艺对健康是多么重要。
烹调的目的是使饮食更营养，使味道更鲜美。而在烹调中，五花八门的调料更是必不可少的角色。合理使用它们，不仅能使食物的口味有很大提升，对保留食物的营养，一样颇有益处。在我家的厨房，以下四类调料必不可少，了解他们的营养和使用方法，可以事半功倍。
咸。盐的本味是咸，又是出味的基础。无论任何味，加了盐才会出鲜
