太阳小南瓜怎么吃

王婷

王婷讲师

武汉商学院

原创:鲜淘网 2019-09-29 15:37:16

  可以用太阳果蒸饭:先把糯米提前泡2个小时,然后香肠切丁,把切好的香肠丁和泡好的糯米混合,加适量水煮熟,将太阳果按着做盅的样子切开,把里面的囊和籽掏出来,再用少许盐表面洗下。最后把煮熟的香肠饭,装到太阳果里蒸半个小时即可食用。

  太阳小南瓜怎么吃

太阳小南瓜怎么吃

  准备材料:太阳果、糯米、香肠、盐

  步骤一:把糯米提前2小时浸泡,然后香肠切丁。

  步骤二:把切好的香肠丁和泡好的糯米混合,加适量水,在微波炉煮熟

  步骤三:太阳果一段以V字行切开,把里面的囊和籽掏出来,再用少许盐表面搓洗。

  步骤四:把煮熟的香肠饭,装到太阳果里填满盖上盖子,放到锅上蒸,蒸半个小时即可食用。

  结语:太阳果除了可以蒸饭,也可以把里面的食材换一下,味道就会又不一样,有兴趣的朋友可以在家试试哦。

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