牛油果三文鱼芒果沙拉做法 适合减肥者的沙拉

:鲜淘网 2024-10-29 09:48:30

“牛油果”是一种营养价值很好的水果,含有丰富的维生素B,可用来做菜、榨汁食用,更适合减肥者用做来做沙拉。今天给大家推荐的这道沙拉不光有牛油果和芒果,更加入了三文鱼柠檬,快和小编一起来尝尝这道牛油果三文鱼芒果沙拉的味道是怎样的吧!

做牛油果三文鱼芒果沙拉需要的材料:

牛油果三文鱼芒果沙拉做法 适合减肥者的沙拉

牛油果1个、三文鱼1块儿、芒果1个、柠檬1个、香油、盐适量。

牛油果三文鱼芒果沙拉做法:

1、先将牛油果和芒果洗净切丁备用。

2、也把三文鱼切丁备用,加入适量盐、香油拌匀。

3、芒果放点儿盐拌匀,牛油果挤上柠檬汁拌匀。

4、最后把牛油果、芒果和三文鱼,将剩余柠檬汁挤入然后拌匀,洒点儿你爱吃的调料,一道色香味俱全的牛油果三文鱼芒果沙拉就做好啦,是不是想想都流口水呢?

鲜友都在看

吃核桃能减肥吗,核桃减肥法吃出苗条曲线
吃核桃能减肥吗,核桃减肥法吃出苗条曲线
2024-12-15 09:52:34
吃白兰瓜能减肥吗,白兰瓜热量及营养解析
吃白兰瓜能减肥吗,白兰瓜热量及营养解析
2024-12-15 09:46:52
吃腰果能减肥吗,腰果一天吃多少最合适?
吃腰果能减肥吗,腰果一天吃多少最合适?
2024-12-15 09:43:14
吃板栗能减肥吗,减肥期间怎么正确吃板栗?
吃板栗能减肥吗,减肥期间怎么正确吃板栗?
2024-12-15 09:38:10
吃向日葵能减肥吗,原来嗑瓜子还有这个功能!
吃向日葵能减肥吗,原来嗑瓜子还有这个功能!
2024-12-15 09:35:01
秘鲁蓝莓:出口额突破21亿美元创新纪录  中国进口量增长259%
秘鲁蓝莓:出口额突破21亿美元创新纪录 中国进口量增长259%
2024-12-14 11:05:33
中国首次通过海运向澳大利亚出口葡萄
中国首次通过海运向澳大利亚出口葡萄
2024-12-14 11:05:12
闪电瘦身进行中 减肥不宜吃什么水果
闪电瘦身进行中 减肥不宜吃什么水果
2024-12-14 09:52:14

水果名称 TOP10

板栗怎么煮陈皮是什么水果的皮不是寒性的水果有哪些热带有什么水果大陆最贵水果排名前十名,国内什么水果比较贵一种水果里面有很多籽红枣几月份成熟采摘,红枣几月份大量上市3-4月份吃什么水果41种不常见的水果名字图的截面,国内外41种不常见的奇葩水果4月水果有哪些水果