3款哈密瓜水果沙拉做法 让美味颠覆你的夏日

:鲜淘网 2024-10-28 09:46:28

哈密瓜的清甜在炎炎夏日里诱人芬芳,给食欲匮乏的人们一个食指大动的理由,配以晶莹剔透的圣女果,红彤彤的苹果,酸甜可口的蓝莓,唤起对美食蠢蠢欲动的味蕾。下面就随小编一起去瞧瞧,3款哈密瓜水果沙拉做法,让美味颠覆你的夏日吧!!!

一、哈密瓜苹果水果沙拉

3款哈密瓜水果沙拉做法  让美味颠覆你的夏日

做哈密瓜苹果水果沙拉需要的材料:哈密瓜适量、苹果1个、圣女果1个沙拉酱适量。

哈密瓜苹果沙拉做法: 先将哈密瓜、苹果去皮切成小块备用;再将两种水果合在一起,中间用圣女果一切八,挤上沙拉酱就做好啦。

水果常识小贴示:为防止苹果氧化变色,可将苹果在淡盐开水里浸泡一会,如没有沙拉酱,也可用酸奶代替,味道也不错的哦。

二、圣女果哈密瓜沙拉

3款哈密瓜水果沙拉做法  让美味颠覆你的夏日

做圣女果哈密瓜水果沙拉需要的材料:哈密瓜、圣女果、青豆、沙拉酱。

圣女果哈密瓜沙拉做法:首先将哈密瓜切方块,圣女果随意摆放;再把青豆人热水中煮熟,捞出沥干备用;最后将青豆放入盘中,再最上面挤出少许沙拉酱,圣女果哈密瓜水果沙拉就做好啦,快来尝尝吧!

三、哈密瓜蓝莓薄荷沙拉

3款哈密瓜水果沙拉做法  让美味颠覆你的夏日

做哈密瓜蓝莓薄荷沙拉需要的材料:哈密瓜、蓝莓、罗勒4片、薄荷叶适量、红酒醋1茶匙。

哈密瓜蓝莓薄荷水果沙拉做法: 先将哈密瓜去籽,罗勒及薄荷叶洗净;再反哈密瓜切1.5cm丁,罗勒及薄荷叶切碎(薄荷叶的份量与罗勒同等),最后把全部食材放一起,加入红酒醋拌均匀,放回冰箱冷藏5分钟再拿出来,冰凉爽口的哈密瓜蓝莓薄荷沙拉真是好吃的不要不要的!

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