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肉丝拉皮属于鲁菜菜系或是东北的一道美食,也因此被称为东北大拉皮,是用土豆淀粉为原料做成的。肉丝拉皮的主要原料是瘦猪肉和淀粉,辅料为海蜇头、绿豆芽、水萝卜、菠菜等,它的营养成分丰富,色泽鲜艳、酸辣鲜香具有很好的滋阴、通气和开胃的效果。
肉丝拉皮的做法
材料:瘦猪肉、粉皮、海蜇头、绿豆芽、水萝卜、菠菜、黄瓜、芝麻酱、辣椒油、酱油、醋、虾米
具体做法:
1. 将瘦猪肉洗净沥干后切成细丝,黄瓜切丝备用。
2. 锅中热油,放入肉丝炒熟后备用。
3. 将海蜇头洗净,切成细丝,用开水焯一下,捞出,虾米用开水焯熟捞出。
4. 将绿豆芽洗净后焯水至熟后捞出,菠菜洗净后焯水,放入冷水中浸凉。
5. 将浸凉的菠菜挤干水分,切成段,水萝卜洗净、切成丝。
6. 将粉皮摆放在盘里,再将海蜇头、黄瓜丝、萝卜丝、菠菜、绿豆芽分别码在粉皮周围,再把肉丝放在粉皮上。
7. 将芝麻酱和蒜泥加水调稀,浇在盘中,再将虾米、香菜、酱油、醋、辣椒油、香油、分别加入盘里即可。