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野生黄花菜可以吃,野生黄花菜也叫野蓝草,野生黄花菜中也含有的秋水仙碱,秋水碱遇热易分解,易溶于水,食用新鲜的黄花菜一定要去掉花蕊,然后先进行焯水、再在冷水中浸泡一段时间,然后晒干后才可以吃,所以野生黄花菜只要做好处理,也是可以吃的。
野生黄花菜吃起来味道更好,并且功效更好,野生黄花菜有助于夏季清热养心,还能解忧醒酒。在古时候黄花菜是餐宴上的最后一道菜,主要就是为餐桌上的人解解腻,去去火,还能醒酒,以前人们嘲讽一个人迟到了,做事慢都会说“黄花菜都凉了”。
黄花菜营养美味,但在《本草纲目》中就有记载,黄花菜有微毒性,在肠道中会产生有害物质,但是经过高温浸泡即可消失,所以野生黄花菜更需要用沸水焯水两分钟,就可消除毒性。另外黄花菜不喝猪肉同时,胃溃疡和肠胃不好的人也少吃,痰多、哮喘病者也不宜使用。