红毛丹营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3% ,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。那么你知道红毛丹的营养价值以及红毛丹过敏怎么办吗?那么就带着这些问题仔细阅读下文吧。
红毛丹的营养价值
1、红毛丹全身皆是宝,红毛丹的果壳洗净后加水煎煮,当作茶饮,可有效改善口团炎和腹泻症状;红毛丹植株的树根也有奇效,将树根洗净加水熬煮,当作日常饮料饮用,有降火解热之功效;红毛丹树皮也可水煮当作茶饮哦,对舌头发炎症具有显著功效。
2、红毛丹含有非常丰富的钙质、磷质与维他命C,长期食用红毛丹,可有效润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。红毛丹的果实营养丰富,可供鲜食或是加工制成罐头,此外还可制成蜜饯、果酱、果冻和酿酒等,营养价值颇高。
3、红毛丹含有丰富的维生素如维生素A、维生素B、维生素C和矿物质如钾、钙、镁、磷等,具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。红毛丹热量颇高,能有效增强人体对疾病的抵抗力,补充体力,改善下痢及腹部寒凉不适等症。红毛丹含铁量也较高,可改善头晕、低血压等症状。
红毛丹过敏怎么办
吃红毛丹过敏,建议使用钙剂进行治疗,同时局部外用炉甘石洗剂。可以适当补充钙和维生素C。同时在配合吃盐酸西替利秦片进行调理。具体剂量请遵医嘱。如果经常发作,建议检查过敏源。
红毛丹被誉为“热带水果之王”,原产于马来群岛,可制作罐头、蜜饯、果酱、果冻、酿酒等。有些会在吃了红毛丹后有过敏现象,这时要放松心情,以免造成心理压力。多注意休息,以清淡饮食为主,比如小米粥之类的,还要忌口辛辣饮食,海鲜牛羊肉也要注意避免尽量不吃。
可以口服:盐酸西替利嗪片(或盐酸咪唑斯汀片),1片,每天1次(早上服)。扑尔敏片,2片,每天1次(晚上服)。局部外用药:丁酸氢化可的松(尤卓尔)软膏或皮炎平软膏,每天3次。治疗期间避免辛辣刺激性饮食和高蛋白饮食(如牛奶、鱼、虾等)。当然,红毛丹,哈密瓜等容易造成过敏的食物也不要吃。猜您喜欢《水果拼盘图片及做法》
吃红毛丹过敏,还有要去医院进行诊断治疗,同时也要注意不要接触到过敏源。供给充足的蛋白质和铁,饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等,宜多吃新鲜菜和水果。
知识延伸:红毛丹和荔枝的区别
1、外形不同。切记,这不是变种的荔枝……在红毛丹的外面是毛茸茸的软毛刺,而荔枝表面,顶多有一些刺手的疙瘩。
2、壳的硬度不同。红毛丹的外壳要比荔枝的外壳要硬,所以人们在剥开红毛丹的时候,要注意不要割伤手了。
3、吃法不同。虽然两者都是直接剥开就能看到果肉,不过红毛丹的果核外面有层保护膜是不能吃的,而荔枝就能干脆地要下一大片果肉,不用担心有果核膜。
4、价格的不同。红毛丹毕竟在东南亚是热卖的水果,在中国本土还是比较少地方能生产,如果从外国进口的话,价格就会昂贵,一般在30-45元/斤左右,而荔枝作为岭南四大名果之一,在我国南部有很多产地,价格为8-20块/斤,鉴于产地不同、品种不同、时节因素等,也会有价格的较大浮动。
小编语录:小编在这还是要提醒大家,对红毛丹过敏的人就不要贪吃哦,严重者要去医院进行诊断治疗才好,那么现在你分得清红毛丹和荔枝的区别了吗?