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烤肉的时候可以吃鸡肉、海鲜、蔬菜,鸡肉可以选择鸡中翅、鸡胸肉或者是用鸡肉、鸡脆骨串成的骨肉相连,烤鸡中翅时要在它的表面划口子方便入味。海鲜可以选择鱼片、扇贝、大虾、鱿鱼等,蔬菜可以选择红椒、茄子、洋葱、玉米、土豆。
1、鸡肉
鸡肉是我们生活中非常常见的食材,在吃烤肉的时候我们可以购买适量的鸡中翅、鸡胸肉或者是用鸡肉、鸡脆骨串成的骨肉相连,需要注意的是,在烤鸡中翅的时候要提前在鸡中翅的表面划花刀,这样鸡中翅才能更好的入味。
2、海鲜
有非常多的海产品都适合在吃烤肉的时候食用,比如鱼片、扇贝、大虾、鱿鱼等等,通常情况下烤虾的时候要将虾烤至颜色完全变红,烤扇贝的时候则可以将它和蒜蓉、粉丝搭配在一起。
3、蔬菜
单纯的吃烤肉会让我们很快就觉得食物过分油腻,因此我们在吃烤肉的时候也要适当的准备一些蔬菜。比如红椒、茄子、洋葱、玉米、土豆这些都非常适合用来烤,在制作烤茄子的时候,可以将它和蒜泥搭配在一起。