夏天懒人吃水果的方法 水果原来可以这样吃

　　人们在夏天最美好的三件事应该就是“空调wifi西瓜”，但是对于职业人士来讲，没有暑假的快活，但是想吃到好吃的水果又怕浪费，果果推荐一个夏天懒人吃水果的方法，保证大家非常实用。

　　夏天懒人吃水果的方法

　　采用一些益生菌酸奶，不要选用乳酸菌的哦!然后搭配一些纤维水果，如果有籽也要清理掉哦，最好选择甜度高一点的水果，比如哈密瓜、水蜜桃这样的水果，将水果去皮去核(籽)后，切成块倒入榨汁机中，然后加入酸奶，可多可少，根据个人口味是喜欢香浓型还是多汁型，鲜榨一分钟即可。

　　这样吃的优势在于：操作一次，轻松几天。

　　1、夏季的大水果切开后保鲜程度较差，并且每次吃都需要清洗处理，对于工作的人来讲可能很疲惫。

　　2、水果榨橙汁人体更容易吸收，益生菌酸奶也有助于水果的保鲜。

　　3、回家后拿出来就可以喝，且味道比店铺卖的更好，价格也是非常实惠，还省去了在家想喝果汁饮料点外卖的时间。

　　果果建议一些上班族的人们可以理由周末的时间制作一次，放在冰箱喝上个三四天是没问题的哦。