武汉商学院
肉松是指以肉为原料,经过一系列加工后制成的肌纤维蓬松絮状的肉制品。基本禽畜肉类都可以制作成肉松,常见的有鸡肉、鱼肉做的肉松,它们的本质是肌肉纤维,主要成分是蛋白质,吃起来口感松软,一咬进嘴里就会融化。
肉松的做法
首先准备适量瘦肉,将其切成小块,然后加入适量大料,如草果、八角,再加些许清水在压力锅中,将肉压一段时间至一捏就碎的状态,最后捞出放凉。
将肉装在干净的塑料袋中,然后将其用擀面杖碾碎,最好是呈肉蓉的状态,可以要用手撕更碎。
将肉放在面包桶中,加入一勺糖、生抽、老抽、橄榄油搅拌均匀。再启动做做肉松的的程序,翻炒一小时即可。最后倒入晾凉就可以装起来保存了。
此外,大家还要注意分辨肉粉松,他不是纯肉松,肉粉松其实是豌豆粉混合部分肉粉制成的,这个跟肉松可不一样,货真价实的肉松可是很贵的。