阿胶枣是蜜枣吗，阿胶枣是蜜枣还是红枣

　　阿胶枣是一种非常有营养的食品，它有补血滋阴、润燥、止血等功效，那么大家知道，阿胶枣是蜜枣吗，阿胶枣是蜜枣还是红枣呢?让我们一起来了解一下吧!

　　阿胶枣是蜜枣吗

　　阿胶枣不是蜜枣，阿胶枣是以上好的红枣为原料，加入阿胶、黄酒等材料制成的，而蜜枣是鲜枣加入白糖或蜂蜜，制作而成的，两者的营养价值也不同，阿胶枣的营养价值更高，所以阿胶枣不是蜜枣。

　　阿胶枣主要用于补血滋阴、润燥、止血，经常食用可以强化肌体抵抗力，提高体内新陈代谢。不过阿胶枣的原料属于枣类，过量食用会伤害脾胃，所以阿胶枣还需要适量食用。

　　阿胶枣是蜜枣还是红枣

　　阿胶枣是红枣，阿胶枣的原料是上好的红枣，阿胶枣的制作方法如下：

　　1、将阿胶放入黄酒中，加入适量白糖后浸泡24小时以上，直至将阿胶泡软;

　　2、将泡软的阿胶包上一层保鲜膜，然后放入蒸锅中，蒸至融化;

　　3、将红枣去核后放入蒸化的阿胶中，搅拌均匀;

　　4、搅拌好后，包上保鲜膜，放入蒸锅中，蒸至红枣吸收了阿胶，变得饱满就蒸好了;

　　5、将蒸好的阿胶枣放入锅中，小火炒至粘稠，即可。

　　通过上述文章，想必大家对于阿胶枣是蜜枣吗，以及阿胶枣是蜜枣还是红枣都有所了解了。阿胶枣虽然营养丰富，但也不要吃太多，比较容易上火的人，最好也不要过多食用阿胶枣。