葡萄柚怎么吃不酸，和蜂蜜等食材搭配在一起口感更好

　　葡萄柚是我们日常生活中较为常见的一种水果，很多人都非常喜欢吃葡萄柚这种水果，但是有时候吃起来的葡萄柚口感较酸，那么葡萄柚怎么吃不酸，葡萄柚的功效与作用有哪些呢?接下来让我们一起来了解一下吧!

　　葡萄柚怎么吃不酸

　　葡萄柚一般都是偏酸性的，因为葡萄柚属于杂交品种，它的口感与酸柚的口感非常相似，想要葡萄柚怎么吃不酸，可以将葡萄柚放进装有白糖和盐的容器里，用开水煮沸食用，或是与其它食材搭配在一起食用，比如同蜂蜜一起，制成蜂蜜柚子饮品食用，葡萄柚怎么吃不酸的方法如下：

　　准备材料：葡萄柚、蜂蜜、糖、食盐。

　　1、将葡萄柚洗净，去皮、去掉里面的白茎，留下果肉备用;

　　2、取一只碗，放入适量的糖和食盐，然后放入葡萄柚果肉，用勺子挤压果肉，使其出水，然后腌制20分钟;

　　3、起锅将腌制好的葡萄柚果肉倒入锅中进行熬制，熬制期间要不停的搅拌，避免糊锅;

　　4、当水分熬制粘稠状就可关火，将熬好的葡萄柚倒出晾凉，放凉后加入蜂蜜即可饮用。

　　葡萄柚的功效与作用

　　葡萄柚中富含有钾元素，且几乎不含有钠，多被用于当做高血压、心脏病以及肾脏病患者的食疗水果，而且它所含有的果酸与氨基酸，还可以起到清洁肌肤，美容养颜的作用，葡萄柚的功效与作用具体如下：

　　1、葡萄柚中含有的钾对于心脏、血管、肾脏可以起到维护的作用，且葡萄柚中钠的含量几乎可以忽略不计，所以高血压、心脏病及肾脏病患者食用葡萄柚具有一定的食疗效果;

　　2、葡萄柚中含有的维生素以及活性成分，可以加快体内脂肪的分解，而且可以增加饱腹感，起到减肥瘦身的作用;

　　3、葡萄柚中含有丰富的维生素、氨基酸以及矿物质，这些物质可以起到滋润肌肤、深层洁肤的作用，类黄酮物质还能增加毛细血管壁的渗透性与抵抗力，起到美容养颜的效果;

　　4、葡萄柚中富含果胶，能明显降低体内胆固醇的含量，扩张血管，适合血压高的人群食用，适量食用可以起到降血压的作用。

　　通过上述文章，相信大家对于葡萄柚怎么吃不酸，以及葡萄柚的功效与作用都有所了解了。葡萄柚是性寒的一种水果，对于体质虚寒或是脾虚腹泻的人来说，食用过后会造成身体的不适，所以在食用的时候一定要注意自身的体质。