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大蒜发芽是一件比较正常的事情,大蒜发出青绿色的芽是可以吃的,并且能够发芽的大蒜说明营养含量高,营养价值也高,但如果大蒜已经开始变色,发霉了,那肯定是不能吃的。大蒜放入水盘中生长出来的绿苗就是蒜苗,可以代替葱花做调味品。
大蒜长出的新芽是可以吃的,大蒜的新芽就是蒜苗,蒜苗富含丰富的维生素C、蛋白质、胡萝卜素、核黄素、硫胺素等营养成分,最主要的是它的蒜素能够消除积食,此外吃蒜苗还可以有效防止流感、肠炎等环境污染引起的疾病,蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,有效预防血栓形成,保护干燥。
大蒜发芽如果是刻意去培育的是可以吃的,如果是自然生长发芽,那就不要吃了,并且大蒜放置久了会腐烂,腐烂的大蒜就不要吃了,要看自己到底需要吃什么。培育大蒜发芽也非常简单,只需要将大蒜放在水盆中自然生长即可。
生长出的新芽蒜苗可以用来炒鸡蛋,蒜苗炒鸡蛋是一道非常美味的菜,可以说是色、香、味俱全,并且也不需要有非常多的顾虑。